Liebe kann alles - Der Beziehungspodcast mit Eva-Maria & Wolfram Zurhorst
Eva-Maria & Wolfram Zurhorst
Unser Podcast für Beziehung und persönliche Entwicklung, in dem wir unsere jahrzehntelange Praxiserfahrung rund um Liebe, Partnerschaft, Meditation und persönliche Weiterentwicklung mit dir teilen.
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Du weißt so viel. Aber warum verändert sich so wenig? | mit Eva-Maria Zurhorst | Episode #384
Episoden
Vielleicht hast du schon unzählige Bücher gelesen, Podcasts gehört, Seminare besucht und unglaublich viel über dich selbst verstanden. Über deine Muster, deine Ängste, deine Kindheit und darüber, warum du immer wieder an denselben Punkten festhängst. Aber wenn du ehrlich bist: Hat sich dadurch wirklich so viel in deinem Leben verändert? In dieser Podcastfolge teilt Eva-Maria Zurhorst die wichtigsten Schritte, die ihr geholfen haben, sich endlich aus Begrenzungen zu befreien. Es geht um Mut, Selbstvertrauen, unbequeme Entscheidungen und Ehrlichkeit. Jetzt kostenfrei für den Onlineabend anmelden: https://webinar.zurhorstundzurhorst.com/ttg-onlineabend-zm Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
In dieser Zeit glauben nur die wenigsten noch wirklich daran, dass sie ihr Leben selbst in der Hand haben. Dass sie etwas verändern können – und zwar nicht irgendwann, wenn alles wieder leichter werden könnte, sondern hier und heute mitten im oft so herausfordernden Alltag. Aber was, wenn auch jetzt tatsächlich viel mehr möglich wäre, als du dir heute vorstellen kannst? In dieser Podcastfolge nehmen Eva-Maria und Annalena dich mit durch die sieben ganz konkreten, alltagstauglichen Schritte aus ihrem neuen Buch „Selbstbestimmt", das heute erscheint. Die beiden schildern praktisch und persönlich, wie diese Schritte dir helfen können – so wie sie ihnen geholfen haben –, die größten Hürden in deinem Leben zu überwinden und Dinge zu verändern, die du vielleicht lange als unabänderbar akzeptiert hast. Vielleicht entdeckst du dabei, dass auch du viel mehr in der Hand hast, als du bisher geglaubt hast. Hier geht es zum neuen Buch: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/buch-selbst-bestimmt/ Hier geht es zum neuen Coaching-Programm: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/kurs-selbst-bestimmt Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Seine Beziehung steckte seit geraumer Zeit fest. Nachdem er alleine nicht mehr weiter wusste, wagt er schließlich ein Coachinggespräch in einem geschützten Raum, in dem er sich selbst und seine bisherigen Verhaltensmuster ganz neu versteht - und schließlich eine verblüffende Erfahrung macht... Wolfram Zurhorst zeigt in dieser Folge am Beispiel eines Mannes, der allein zu ihm ins Paarcoaching kam, wie weit die Wirkung einer solchen inneren Veränderung reichen kann. Denn dieser Mann fand nicht nur seinen Platz in seiner Partnerschaft wieder, sondern auch im Job 😊. Zu seiner Überraschung bekam er plötzlich positives Feedback wegen seiner seiner ungewohnt aufmerksamen Kommunikation von unterschiedlichen Menschen im Büro. Obwohl nur er selbst im Coaching war, veränderte sich sein gesamtes Umfeld. Eine Folge darüber, warum ein innerer Aufräumprozess auf allen Ebenen wirkt. Hier geht es zum neuen Buch: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/buch-selbst-bestimmt/ Hier geht es zum neuen Coaching-Programm: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/kurs-selbst-bestimmt Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Immer mehr Prominente wählen ein neues Beziehungsmodell: Wir bleiben zusammen, ohne ein Paar zu sein. Wir geben uns Freiheiten und behalten gleichzeitig unseren gemeinsamen Alltag. Haben sie endlich eine Lösung gefunden und zeigen uns allen einen neuen Weg, oder sind sie auf der Flucht vor einem scheinbar unlösbaren Konflikt? Eva-Maria und Annalena Zurhorst sprechen im heutigen Podcast über die Tücken von Ablenkung und darüber, warum ein volles Leben, tolle Projekte, viele Begegnungen und neue Möglichkeiten nicht einfach Zeichen von einem erfüllten Leben sind. Und sie stellen die Frage, ob das neue Beziehungsmodell einem Paar tatsächlich neue Freiheit gibt, oder eher ein Ausweichen vor genau der Hürde, an der eine Beziehung eigentlich wachsen könnte, möglich macht. Ein Modell ist, dass es sehr leicht machen kann, sich einzurichten – statt weiter mit dem umzugehen, was zwischen zwei Menschen ungelöst geblieben ist. Ein Modell, das verhindert, sich mutig dem zu stellen, was jede langjährige Beziehung mit sich bringt: Alltag, in dem vieles vertraut, bekannt, und vielleicht sogar durchschnittlich geworden ist. Sie laden zu dem Mut ein, stehen zu bleiben und sich tiefer einzulassen - zuerst auf sich selbst und dann auf den anderen. Was es dort zu finden gibt… Hier geht es zum neuen Coaching-Programm: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/kurs-selbst-bestimmt Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Ein neuer Trend bei prominenten Paaren: Sie trennen sich nicht, sagen aber gleichzeitig, dass sie kein Paar mehr sind. Eva-Maria und Annalena Zurhorst reden im heutigen Podcast über dieses Phänomen und zeigen, warum fast jede längere Beziehung irgendwann an einen Punkt kommt, an dem die anfängliche Anziehung und Verliebtheit verschwinden und mindestens einem von beiden etwas fehlt, und warum das nicht bedeutet, dass mit der Beziehung etwas falsch ist. Und sie sprechen darüber, was Beziehung sein kann, wenn wir aufhören, von unserem Partner zu erwarten, dass er uns glücklich macht – und stattdessen entdecken, worum es in Beziehung wirklich geht und was wir gerade dort finden können, wo die Verliebtheit längst aufgehört hat. Hier geht es zum neuen Coaching-Programm: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/kurs-selbst-bestimmt Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
In Amerika ist das Thema, über das Eva-Maria und Annalena Zurhorst im heutigen Podcast sprechen, gerade ein regelrechter Trend: „Quietly Quitting Your Husband" heißt er. Frauen lassen sich nicht einfach scheiden und halten auch nicht mehr einfach durch, wenn ihre Beziehung sie nicht erfüllt. Um wieder in die eigene Kraft und Zufriedenheit zu kommen, hören sie stattdessen auf, ihren Mann zum Mittelpunkt ihres Lebens zu machen, ziehen sich bewusst emotional aus ihrer Beziehung zurück und gehen im gewohnten Setting ihren eigenen Weg. Viele entdecken sich dabei ganz neu und fühlen sich befreit. Warum die innere Kündigung trotzdem keine endgültige Lösung sondern eher ein heilsamer Zwischenschritt sein kann, wenn du dir eine wirklich lebendige und erfüllte Partnerschaft wünschst... Hier geht es zu unserem neuen Buch: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/buch-selbst-bestimmt/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Manchmal kommen wir an einen Punkt, an dem wir alles versucht haben – und trotzdem wird es nicht besser. Wir strengen uns noch mehr an, versuchen noch mehr zu kontrollieren und werden dabei immer müder. Im Podcast reden wir auch über Bryan Johnson, dem wohl bekanntesten Selbstoptimierer der Welt, der gerade mit einer Diagnose konfrontiert ist, die auf sehr eindrückliche Weise zeigt: Es gibt einen Punkt, an dem sich das Leben nicht kontrollieren lässt. In dieser Folge sprechen wir darüber, was passieren kann, wenn wir aufhören, gegen genau diese Phase anzukämpfen. Wenn wir ihr vertrauen – auch wenn sie uns Angst macht. Denn vielleicht ist das, was sich gerade wie Stillstand, Widerstand oder Orientierungslosigkeit anfühlt, nicht falsch. Vielleicht führt es dich genau dorthin, wohin all deine Anstrengung dich bisher nicht bringen konnte. Hier geht es zu unserem neuen Buch: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/buch-selbst-bestimmt/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Wenn eine Beziehung feststeckt – nach Fremdgehen, Auseinanderleben oder wenn man nur noch als Eltern funktioniert - können vier intensive Stunden oft mehr bewegen, als viele Therapie-Monate. In dieser Folge teilt Wolfram Zurhorst, warum sein Jahrzehnte lang bewährtes Paar-Intensivcoaching ganz bewusst nicht mit einem gemeinsamen Paargespräch beginnt, aber oft mit ganz neuer Verbundenheit endet. Weil Frauen sich endlich ein Gespräch wünschen, das tiefer geht und wirklich weiterführt – und Männer oft erst mal einen respektvollen Raum brauchen, um sich selbst wahrzunehmen und Klarheit zu gewinnen. Eine Folge für Paare, die wissen: So wollen wir nicht weitermachen! Die aber weder einfach aufgeben noch eine langwierige, problemorientierte Paartherapie wollen. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com Lass deine Frage im Podcast beantworten: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/podcast/
Das Beste, was du für die Menschen tun kannst, die du liebst, ist vermutlich nicht das, was du denkst. Und oft schadet es dir selbst, ohne den anderen wirklich zu helfen. Im heutigen Podcast zeigt dir Eva-Maria Zurhorst, warum du anderen manchmal viel mehr gibst, wenn du aufhörst, dich die ganze Zeit um sie zu kümmern, sie zu schützen, dich für sie aufzureiben oder aufzuopfern. Und was du auf einmal alles bei anderen in Bewegung bringen kannst, wenn du dich auf deinen Weg machst - selbst wenn das erst mal unbequemer für deine Liebsten ist. ➡️ Dein Sommercamp mit Eva-Maria Zurhorst – Jetzt anmelden und dabei sein: www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/sommerchallenge-2026-newsletter Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Fragst du dich manchmal, warum dein Leben dich durch so viele Brüche, Veränderungen oder schwierige Erfahrungen geführt hat? Warum du vielleicht nicht die Kindheit hattest, die du dir gewünscht hättest? Vielleicht, weil du genau durch diese Erfahrungen schon früh ein sehr feines Navigationssystem in dir entwickeln musstest, dass dir genau jetzt in der aktuellen Zeit voller Wandel und Chaos besser den Weg weisen kann, als irgendetwas oder irgendjemand da draußen. Warum eine vermeintliche Schwäche in dir, jetzt zu einer deiner größten Stärken werden kann, darüber spricht Eva-Maria Zurhorst im heutigen Podcast. ➡️ Dein Sommercamp mit Eva-Maria Zurhorst – Jetzt anmelden und dabei sein: www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/sommerchallenge-2026-newsletter Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Du bist auch nicht plötzlich alt geworden oder nicht belastbar, wenn du dich gerade über die Maßen erschöpft und gleichzeitig innerlich wie unter Dauerstrom fühlst. Im heutigen ersten Podcast einer dreiteiligen Serie zeigt dir Eva-Maria Zurhorst, warum dieser Zustand möglicherweise viel weniger persönlich ist, als du denkst. Wie stark die Spannungen und Erschütterungen in der Welt deinen eigenen Zustand beeinflussen und oft sogar extrem belasten. Du erfährst, was du tun kannst, um wieder Halt und Ruhe in dir zu finden und dich weniger vom Chaos um dich herum mitreißen zu lassen. ➡️ Dein Sommercamp mit Eva-Maria Zurhorst – Jetzt anmelden und dabei sein: www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/sommerchallenge-2026-newsletter Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
…einen Zugang zu deiner eigenen Wahrheit, zu deinen wahren Gefühlen in deiner Beziehung und zu deinem Partner. Und ein Fundament, von dem du frei entscheiden kannst. Im heutigen Podcast zeigt dir Wolfram Zurhorst, wie du all das finden kannst. Lass deine Frage im Podcast beantworten: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/podcast/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Vielleicht ist unser üblicher Start in den Tag als Paar für dich eher ungewöhnlich. Vielleicht ist unsere Art, uns im Laufe des Tages nicht vom normalen Wahnsinn einfach wegreißen zu lassen ebenso ungewöhnlich für dich. Und erst recht, wenn dir erzählen, wie wir als Familie echten Zusammenhalt gefunden haben. Aber vielleicht hast du ja nach diesem Podcast mit Eva-Maria, Wolfram und Annalena Zurhorst völlig neuen Schwung, mit deiner Beziehung, deiner Familie und deinem Job umzugehen. Unser Meditationsshop: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/meditations/landing/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Meditation ist nicht, was du denkst. Eva-Maria hat sich nachts mit ihr aus ihrer größten Not gerettet und macht sie heute gerne beim Bügeln oder im Parkhaus. Annalena geht in kein schwieriges Meeting, ohne auf dem Weg eine Meditation zu machen, mit der sie sich Klarheit und Halt verschafft. Und Wolfram ist überzeugt, dass er ohne Meditation heute nicht mehr verheiratet wäre. Im heutigen Podcast mit den dreien wirst du wahrscheinlich überrascht sein, wo und wie du so alles meditieren kannst und wobei dir Meditation überall helfen kann. Unser neuer Meditationsshop: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/meditations/landing/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Für uns gibt es einen Halt, wenn's eng wird… einen Ausweg, wenn wir streiten… ein Beruhigungsmittel, wenn die Angst kommt… einen Mutmacher bei Selbstzweifeln und ein Tool zum Dranbleiben. Im heutigen Podcast mit Eva-Maria, Wolfram und Annalena Zurhorst erfährst du alles über unser "viertes Familienmitglied" - unseren Retter in jeder Lebenslage. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Du fühlst dich erschöpft... ein bisschen verloren… du findest keinen Sinn... um dich rum ist zu viel Trubel… du kommst nicht zur Ruhe… du hast den Kontakt zu dir verloren… deinem Leben fehlen gerade Intensität und Lebendigkeit. Im heutigen Podcast teil Eva-Maria Zurhorst eine kleine, sehr schlichte Praxis, die du immer und überall im Alltag anwenden kannst, die dich sofort wieder zurück zu dir selbst bringt, dich gegen Stress immunisiert und dir intensive, erfüllende Erfahrungen bringen kann. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com Lass deine Frage im Podcast beantworten: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/podcast/
Wie kann der gemeinsame Weg für uns als Paar gehen, wenn es eine Affäre gab und wir wissen, dass wir nicht einfach wieder zur Tagesordnung übergehen können und wollen. Die Antwort gibt Wolfram Zurhorst im heutigen Podcast. Hier geht es zum Fremdgehkurs: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/online-fremdgehkurs/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Warum das nicht das Ende eurer Beziehung sein muss, sondern der Beginn von etwas ganz Neuem. Wie du mit Eifersucht und Verlustangst umgehen und Klarheit, Mut und ganz neues Selbstbewusstsein finden kannst. Wie du richtig mit den Kindern umgehen und ihr als Paar aus dem Ganzen tatsächlich mit viel mehr Nähe als je zuvor herauskommen könnt. Darüber reden Wolfram und Eva-Maria Zurhorst heute aus eigener Erfahrung miteinander. Hier geht es zum Fremdgehkurs: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/online-fremdgehkurs/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Soll ich was sagen und wenn ja, wann? Die Antwort gibt Wolfram Zurhorst im heutigen Podcast mitten aus seinem Coachingalltag. Hier geht's zum neuen Fremdgehkurs: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/online-fremdgehkurs/ Lass deine Frage im Podcast beantworten: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/podcast/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Eifersucht, Verlustangst, Misstrauen in den Partner, Selbstzweifel, Unsicherheit… Wann sind meine Gefühle legitim? Wann darf ich sie auch ausdrücken? Und wann darf ich in ihrem Sinne Konsequenzen ziehen und Grenzen setzen? Um die Antworten auf diese Fragen geht es im heutigen Podcast mit Annalena Zurhorst. Hier geht's zum neuen Fremdgehkurs: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/online-fremdgehkurs/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Und was du und ich zu diesem Ende beitragen und über was wir über uns aus diesem Krieg lernen können, darüber spricht Eva-Maria Zurhorst im heutigen Podcast. Hier geht es zur Masterclass: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/masterclass/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Über die Verwicklungen von Deepak Chopra in den Fall Epstein reden Eva-Maria und Annalena Zurhorst im heutigen Podcast. Und darüber, dass es Zeit ist, selbst die Verantwortung zu übernehmen und sich von vermeintlichen Heilsbringern und Gurus zu verabschieden. Dass es Menschen mit Kompetenz und Erfahrung gibt, die dir etwas zeigen können. Warum es aber enorm schwächend sein kann, wenn du diese Menschen idealisierst und ihnen die Führung für deinen Lebensweg übergibst. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Womit du deinen Eltern - und dir selbst - am allermeisten hilfst, wenn sie älter und schwächer werden? Die vielleicht überraschende Antwort gibt dir Eva-Maria Zurhorst im heutigen Podcast. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com Lass deine Frage im Podcast beantworten: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/podcast/
Falls du dir diese Frage gerade stellst, wird dich die Antwort von Wolfram Zurhorst im heutigen Podcast sicherlich überraschen. Lass deine Frage im Podcast beantworten: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/podcast/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Wenn du dir Sorgen um die Zukunft deiner Kinder machst und dich fragst, wie du dein Kind nur richtig begleiten kannst in einer Zeit, die immer schneller und immer digitaler wird und in der die KI uns Menschen überall ersetzen kann - dann wirst du dich entspannen und wieder Vertrauen finden bei dem, was Eva-Maria Zurhorst in diesem Podcast aus einem langen, ungewöhnlichen Gespräch teilt, das sie mit der KI geführt hat. Auf jeden Fall braucht dein Kind keine perfekten Eltern oder genau die richtigen Regeln.. Jetzt anmelden für Time to Grow 2026: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/time-to-grow/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
"Wie in aller Welt kann ich meinen Mann nur zu einem Paarcoaching bewegen?" Das ist eine der häufigsten Fragen, die Wolfram Zurhorst von Frauen gestellt wird. Im heutigen Podcast gibt er dir die Antwort live aus seinem Coaching Alltag. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Wenn du wissen willst, was dich sicher durch das kommende Jahr trägt, dann sei dir gewiss, du wirst überrascht sein. Eva-Maria Zurhorst hat für diesen Podcast eine nächtliche, stundenlange Unterhaltung mit der KI geführt über die Frage, was wir Menschen brauchen, um in einer Welt explodierender künstlicher Intelligenz, politischer Unberechenbarkeit und wirtschaftlicher Umbrüche, Halt und Erfolg zu finden. Das Ergebnis ist mehr als ermutigend und kann dir jede Angst vor der Zukunft nehmen... Jetzt anmelden für Time to Grow 2026: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/time-to-grow/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Du musst nicht weiter performen wie im Job, du musst dich nicht für die Familie zurücknehmen und du musst auch nicht für den lieben Frieden sorgen. Wolfram und Annalena Zurhorst zeigen dir heute, wie du Weihnachten dieses Mal wirklich entspannt feiern kannst. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Im heutigen Podcast beantwortet Wolfram Zurhorst wieder deine Fragen. Unter anderem: Warum du auf gar keinen Fall Jahre, manchmal Jahrzehntelang vergeblich warten solltest, dass sich dein Partner endlich bewegt, sondern warum du dich selbst bewegen musst, wenn dir was fehlt. Und: Warum du als Mann ruhig wagen solltest, über deine Gefühle zu reden und deshalb trotzdem klar deine Meinung sagen kannst. Jetzt für die Rauhnächte anmelden: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/rauhnacht/newsletter/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Was ist dein größter Wunsch für das kommende Jahr? Im heutigen Podcast öffnet Eva-Maria Zurhorst offiziell die Türen in ihre Rauhnachtsbegleitung. Vorab teilt sie hier eine wunderbare und zauberhafte, kleine Geschichte, die dich an die große Kraft und Weisheit erinnern soll, mit der dich die heiligen zwölf Nächte dabei unterstützen, deine Wünsche für dein neues Jahr wirklich auf den Weg zu bringen. Jetzt für die Rauhnächte anmelden: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/rauhnacht/newsletter/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Wenn du in irgendeinem Thema feststeckst, dich im Kreis drehst oder von anderen abhängig fühlst, dann teilt Eva-Maria im heutigen Podcast ihren persönlichen Sieben-Schritte-Prozess, mit dem sie ihre eigenen Hürden überwindet und sich schon oft aus Sackgassen wieder heraus manövriert hat - egal um welchen Lebensbereich es geht. Time to grow – Jetzt zum Frühbucherpreis anmelden: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/time-to-grow/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Im heutigen Podcast zeigt dir Wolfram Zurhorst, warum Aushalten und jahrelanges Warten nichts bringt. Sondern wie du in eine langjährige Partnerschaft wieder Bewegung bringen kannst, auch wenn du deinen Partner emotional schon lange nicht mehr erreichen kannst, keine Leidenschaft, keine Gefühle und keine intensiven Gespräche mehr da sind. Jetzt anmelden zum kostenfreien Live-Onlineworkshop: https://webinar.zurhorstundzurhorst.com/ttg-webinar-mail Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Im heutigen Podcast stellt Eva-Maria Zurhorst ihre Lösung für die jüngste Scheidungsentwicklung vor: In den USA hat die Rate der sogenannten "grauen Scheidungen" von Paaren über 50 dramatisch zugenommen und liegt jetzt bei fast 40 Prozent. Und in Deutschland sinkt der Lebensstandard bei einer Scheidung über 50 vor allem für Frauen ebenso dramatisch um rund 45 Prozent. Tatsächlich gibt es auch nach Jahrzehnten einen Weg in eine lebendige Beziehung. Wie du ihn für dich gehen kannst, erfährst du in der heutigen Folge. Jetzt anmelden zum kostenfreien Live-Onlineworkshop: https://webinar.zurhorstundzurhorst.com/ttg-webinar-mail Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Im heutigen Podcast beantwortet Wolfram Zurhorst die Frage einer Frau, die seit Jahren engagiert ihre persönliche Entwicklung durchläuft und dabei immer mehr den Kontakt zu ihrem Partner verliert. Wolframs Antwort ist vielleicht nicht das, womit du gerechnet hast. Deine Frage im Podcast beantworten lassen: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/podcast/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Egal, ob du mit einem extremen Schicksalsschlag, mit einem großen Verlust oder mit scheinbar unlösbaren Herausforderungen und existentiellen Ängsten umgehen musst - es gibt einen Weg. Wie Eva-Maria Zurhorst mit ihren eigenen Ängsten und Herausforderungen umgehen lernen musste und welchen überraschenden Weg sie gefunden hat, um wieder Zuversicht und neue Perspektiven zu finden, davon erzählt sie im heutigen Podcast. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
...ist das mindestens so schädlich für sie selbst, wie für ihre Frauen - auch wenn sie es vielleicht lange nicht merken. Wolfram Zurhorst teilt in der heutigen Podcastfolge, wie sehr es ihn heutzutage ärgert, dass er lange Zeit vor emotionalen Konfrontationen in seiner Ehe weggelaufen ist, statt sich mit sich selbst und seiner Frau auseinanderzusetzen. In der heutigen Podcastfolge lädt er dazu ein, es anders zu machen. Hier kannst Du eine Frage für den Podcast stellen: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/podcast/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
"Ich weiß genau, wer ich bin!" Davon war Wolfram Zurhorst Jahrzehnte lang überzeugt. Heute weiß er, dass er genau das definitiv nicht wusste. Im heutigen Podcast teilt er seine eigene Entdeckungsreise in die vielen Teile seiner selbst. Und er zeigt, wie hilfreich und heilsam es für jeden Menschen ist, wenn er lernt, unbewusste, innere Persönlichkeitsanteile aufzudecken und liebevoll anzunehmen. Die letzte Folge zum Thema Persönlichkeitsanteile: https://zurhorstundzurhorst.libsyn.com/wie-du-dich-von-angst-eifersucht-und-stress-mit-deinem-partner-befreist-mit-eva-maria-zurhorst-episode-347 Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Im heutigen Podcast kannst du eine völlig neue heilsame Sicht auf dich selbst und deine Beziehungen bekommen, wenn Eva-Maria dir zeigt, dass du niemals falsch oder unfähig bist, wenn du in Situationen scheinbar überzogen, zu ängstlich oder emotional reagierst oder wenn dein Partner schon wieder bei dir irgendwelche Knöpfe drückt. Sondern dass in deinem Unterbewusstsein immer noch längst vergessene Persönlichkeitsanteile wirken, die Annahme, Mitgefühl und Verständnis brauchen. Wie das geht, lernst du heute auch. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Wie du sie lösen kannst, das zeigt dir Eva-Maria Zurhorst im heutigen Podcast. Und auch, wie du dir Kraft aus der Zukunft holen kannst, in der dein zukünftiges Selbst mit seinen Lösungen stärker und realer ist, als deine Vergangenheit mit ihren Problemen. Hier geht's zur Sommerchallenge: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/kampagnen/newsletter/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
…und wie sie auf natürliche Weise trotzdem endlich für dich funktionieren kann. Im heutigen Podcast teilt Eva-Maria, warum und wie sie schon ihr halbes Leben lang ganz selbstverständlich und auf natürliche Weise „manifestiert" und warum und wie diese mächtige, gestalterische Kraft tatsächlich ihr gesamtes Leben kontinuierlich erweitert und verwandelt hat – lange bevor sie das Wort „Manifestieren" je gehört hat. Und warum du die Quelle dieser Kraft, die auch dein Leben komplett verändern kann, nur in deinem Herzen und manchmal sogar nur tief in deiner Seele finden kannst. Jetzt anmelden zur Sommerchallenge: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/kampagnen/newsletter/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Gegen jede logische Einsicht hat sich Wolfram Zurhorst von einem Moment auf den anderen drei Tage aus allem herausgenommen und erstaunliches erlebt. Im heutigen Podcast teilt er mit dir, was auch für dich absolut Positives und Befreiendes passieren kann, wenn du dich traust, mal vom gewohnten Ablauf für einen Moment loszulassen und wirklich bei dir anzukommen. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
In dieser Folge erfährst du, warum du unbewusst genau die Menschen anziehst, die sich nicht wirklich auf dich einlassen – und was das mit dir zu tun hat. Eva-Maria und Annalena teilen ihre eigenen schmerzlichen Erfahrungen, wie innere Muster und unbewusste Ängste dein Dating‑Leben steuern – und warum echte Beziehung erst möglich wird, wenn du dich selbst wirklich kennen und annehmen lernst. Mit dabei: Annalenas kostenloser Crashkurs für Singles – dein erster Schritt raus aus der Endlosschleife. Hier geht es zum kostenlosen Video-Kurs: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/Single-und-Dating-Crashkurs/
In dieser Folge sprechen Eva-Maria und Annalena Zurhorst darüber, warum es mit der Beziehung einfach nicht klappen will – obwohl du dich so sehr danach sehnst. Du erfährst, dass es in dir unbewusste innere Anteile gibt, die genau die Nähe, nach der du dich so sehnst, um jeden Preis vermeiden wollen - tatsächlich um dich – so verrückt es klingen mag - vor Verletzungen zu schützen. Und sie zeigen dir, wie du diese inneren Blockaden überwinden und zu deinen Stärken machen kannst. Außerdem erzählen die beiden sehr persönlich von ihrer eigenen Single-Zeit – und wie die Enttäuschungen dort zum Wendepunkt wurden. Am Ende gibt es einen kostenlosen Video-Kurs, der dir hilft, den Weg in eine echte Beziehung zu dir selbst und anderen zu finden. Hier geht es zum kostenlosen Video-Kurs: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/Single-und-Dating-Crashkurs/
… warum sie danach nie mehr wieder kam. Wie ich eines Abends nach Hause kam und meiner Frau und meiner Tochter gestehen musste, dass ich meinen Job verloren hatte. Wie ich meinen Eltern Fragen über meinen Liebeskummer stellte und so tat, als ob es um eine Freundin ging. Eva-Maria, Wolfram und Annalena Zurhorst teilen im heutigen Podcast, wie sie in ihrer Familie gemeinsam gewachsen sind und sich gegenseitig all die Jahre immer mehr unterstützen konnten. Hier geht es zum Fragebogen: https://form.typeform.com/to/iw8gsJIo#partner=zurhorst&zg=xxxxx Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Im heutigen Podcast erzählt Wolfram Zurhorst die Geschichte eines Paares, dass die Hoffnung aufgegeben hatte, als es zu ihm kam. Hör dir an, wie nach nur einem halben Jahr alles anders war und die beiden die Liebe füreinander wiedergefunden haben. Unser Coachingangebot: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/coaching/wolfram-zurhorst/ Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Du glaubst, du hast alles getan für deine Beziehung und trotzdem geht nichts voran. Du bist kurz davor, nur noch zu resignieren. Im heutigen Podcast zeigt dir Wolfram Zurhorst, dass sich genau an diesem Punkt endlich die Lösung zeigen kann, auf die du nie gekommen wärest. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Nachdem sie nun schon seit Jahrzehnten als Coach arbeitet und solange einen inneren Weg geht, ist Eva-Maria Zurhorst selbst überrascht, was sie auf diesem Weg gerade als das größte Geschenk erlebt, das ihr in dieser herausfordernden Zeit in unserer Welt so viel Ruhe, inneren Frieden und Kraft gibt und ihr wie die Antwort auf unzählige Fragen vorkommt. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Eva-Maria und Annalena Zurhorst reden im heutigen Podcast über das Geheimnis von echter Nähe, das leider nur die wenigsten von uns kennen. Darüber, was du tun kannst, wenn du gerade das Gefühl hast, dass du die Nähe zu deinem Partner oder deinen Freunden verlierst… Wenn in Begegnungen einfach keine echte Nähe entstehen will und du nur an der Oberfläche bleiben kannst… Wenn du das, was dich wirklich berührt, bei anderen irgendwie nicht ansprechen darfst… Wenn du dich unter einstmals vertrauten Menschen immer öfter einsam und alleine fühlst. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
Vielleicht ertappst du dich manchmal dabei, dass dein Verhältnis zu deiner Mutter nicht so eng ist, wie es in deiner Vorstellung vielleicht sein sollte. Dass du nicht die Gefühle hast, die du doch für sie haben müsstest. Dass du dich manchmal dafür schämst, dein Herz nicht richtig für sie öffnen zu können. Aber manchmal auch einfach so unfassbar wütend auf sie bist. Warum es gar nicht so leicht ist, die eigene Mutter wirklich zu lieben und warum es so wichtig ist, sich dieses Gefühlsdurcheinander einzugestehen, darüber – und über ihre eigenen Erfahrungen mit ihrer Mutter - redet Eva-Maria Zurhorst im heutigen Podcast. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com
In diesem Podcast wollen Wolfram und Annalena Zurhorst dich ermuntern, für mehr Liebe und Nähe in deiner Partnerschaft auch mal einen Streit in Kauf zu nehmen. Dich auf konstruktive Weise zu wagen, deine Wahrheit und deine Bedürfnisse zu zeigen, auch wenn das für Stress sorgen kann. Und sie zeigen dir, wie du gesund und konstruktiv streiten kannst. Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com